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    留学生如何尽快融入美国留学生活

    责任编辑:max.yang来源:互联网时间:2017-06-26 17:40:59点击:

    留学生在美国 “水土不服”的情形屡见不鲜,例如应试思维、学术诚信、生活适应等。这样的水土不服,高校也为之苦恼,并在设法方百计创造条件,让学生不仅能进来学习,还能持续下来,顺利完成学业。

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      留学生在美国 “水土不服”的情形屡见不鲜,例如应试思维、学术诚信、生活适应等。这样的水土不服,高校也为之苦恼,并在设法方百计创造条件,让学生不仅能进来学习,还能持续下来,顺利完成学业。

      2006-2011年间,教育咨询机构“教育顾问委员会”(Education Advisory Board)在美国、加拿大做过一份高校应如何支持留学生的调研。该调研的结果,包括调查报告和经验总结,被该委员会汇总成了一本书:《如何支持留学生》(Supporting International Students on Campus)。建议留学生在刚来美国的时候,应从如下六个方面着手尽快适应环境,融入当地圈子:

      1、参与开学的各种活动

      刚来时信息来得很密集,尤其是入校培训(orientation)期间,美国人常说这叫“对着消防水龙头喝水”(drinking from the firehose), 不免有被淹没的感觉。即便这样,还需迎难而上,不要错过学校为了让留学生“软着陆”而组织的各种orientation活动,也尽量去参加一些社区活动,接触关于移民、工作许可、学籍管理、社区资源、人身安全、学习方法等诸多有用信息。开学之后,除非你转学重来,否则很难再有类似的机会,集中去了解周遭小环境和美国大环境。

      2、主动寻求建议

      开学时信息集中,或许你最关心的情况没有说到。你个人存在的问题,他人也可能难以知晓。他人也可能忙着各自的事,选的课和上课的时间都不一样,不一定和你在同一轨道上行驶。不要等着有人来找你,应该主动去预约时间,和留学办公室顾问(international advisor)、学术顾问(academic advisor)去谈论自己关心的问题。

      你甚至可以主动和导师(advisor)或是结伴的对象(mentor)约定定期见面。 约好见面时间,要写好在日历上,准时到达,准备好自己要了解的问题,甚至可以在见面前先发过去,或是打印好了带上,要做好自己的“功课”再去和人见面,否则浪费双方时间。找人建议这时候就可以有的放矢一些,比如不要去拿签证问题去咨询你学术的导师。

      3、利用学校资源

      美国高校的学生服务,全面而深入,很多是国内以前根本没有想到的,应该尽早去了解这些服务,看自己有无可能在某些方面得到帮助,而不仅仅依赖熟人圈,把求助限于自己熟悉的少数几个人,或者仅仅依靠留学生办公室。让专业人士来帮你,你会进步得更快。

      很多学校都有写作辅导中心(writing center), 帮你看作文,甚至帮你修改。生活上的压力和心理上的问题,可以去找心理咨询中心(counseling center),这在国内可能大家会忌讳,但是美国司空见惯。很多美国学生因考试前压力过大而去找心理咨询中心求助。很多学校还有义务法律咨询,你可以在这里得到一些基本的法律建议。绝大部分学生服务是免费提供给学生的。

      很多美国大学都会有针对国际留学生的支持服务,形式不一,下面举一些例子:

      俄勒冈州立大学(OSU)

      OSU专为国际新生开展一门课程,叫“American Survival”,帮助国际学生了解美国文化和日常交流常用的俚语,并给予很多关于驾驶车辆、办理银行业务等实用的建议。在整个新生学期中间都会定期组织座谈会,协助新生慢慢适应美国生活。

      南佛罗里达大学(USF)

      USF则是针对最重要的两项国际学生服务——医疗健康与心理咨询进行帮助。学校的医疗系统提供10种国际学生使用最多的语言以供阅读,其中就有中文;心理咨询服务也为国际学生开展orientation和workshop服务,提醒国际学生不仅要注意身体健康,还要注意心理健康。

      科罗拉多州立大学(CSU)

      CSU则是从体育运动方面着手帮助学生融入。像是举办乒乓球大赛,以鼓励学生积极参加各项体育休闲活动;也会为不了解美式橄榄球的国际学生进行橄榄球教学,组织学生参加橄榄球新手赛,让国际学生通过学习橄榄球而进一步了解美国文化。

      4、择友要有选择性

      无需追求所有的美国学生都接受你,你也无需为了被他人接受而把自己变成另外一个人。你若稍微仔细观察一下周围,很容易就会发现美国学生之间也存在着物以类聚,人以群分的现象,比如美式橄榄球的总会在一起。既然如此,在美国的学校里,就应该先有自己的择友条件,避免到处撒网。

      5、建立自己的社交圈

      如果存在语言、信心等障碍,可利用一些特定的渠道去接触他人:学校有时候会建立“结对帮忙”(peer mentor)的关系,让本地学生和国际学生结成对子互动,有时候还寻找当地家庭,去尽地主之谊。利用这些有组织有结构的圈子,会非常有帮助。这种圈子也不限于面对面的圈子,也可早入加入Facebook等社交网络圈子,和周围人群互通有无。

      6、主动培植友谊

      《如何支持留学生》中称,在美国的留学生中有73%的人称自己的美国朋友为“两个以下” 。书中甚至提到有位中国学生郁闷地抱怨美国人虽客气、友善,但总保持距离,不管自己怎么努力,就是交不到真心朋友。这一点可能有双方面的原因,一来大部分美国人本来就喜欢在关系中保持适当距离,这样的距离,并非刻意针某个人。这方面期望值需要调整,不要指望大家会发展成那种非常哥们非常闺蜜的关系。还有一点,很多美国学生对其他国家人缺乏了解,除非你刻意努力,否则他们愿意接近跟自己类似的人,这也是惯性使然,人之常情。留学生与其等着他人来接触,不妨主动了解美国社会交往的潜在规则,主动地去培植友谊。同时,要对他人保持距离的做法,尽量习以为常,不要感觉受伤。


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